Coach Nutrition Lacroix-Falgarde : Rééquilibrage Pro

Je suis Damien Villette, coach sportif et préparateur physique basé à Castanet-Tolosan, et j’interviens à Lacroix-Falgarde pour vous accompagner dans votre rééquilibrage alimentaire. Mon expertise en coaching nutrition et en préparation physique me permet de proposer un accompagnement global où alimentation et activité physique se complètent parfaitement.

Passionné par le sport et la nutrition depuis des années, j’ai développé une approche personnalisée qui va bien au-delà des régimes restrictifs. Ma philosophie ? Le corps et l’esprit sont indissociables, et chaque personne mérite un programme nutritionnel adapté à son mode de vie, ses contraintes et ses objectifs spécifiques.

Mon accompagnement en coaching nutritionnel repose sur quatre piliers : l’écoute attentive de vos besoins, la personnalisation complète des conseils, l’exigence dans le suivi… et surtout la bienveillance ! Je ne crois pas aux solutions miracles mais plutôt à un rééquilibrage progressif qui s’intègre naturellement dans votre quotidien.

Certifié et expérimenté, j’accompagne aussi bien les particuliers en quête de bien-être que les sportifs souhaitant optimiser leurs performances. Que votre objectif soit la perte de poids, le gain d’énergie ou l’amélioration de votre hygiène de vie, nous construisons ensemble un plan nutritionnel durable et réaliste.

À Lacroix-Falgarde, je connais bien les habitudes de vie de la région toulousaine et j’adapte mes conseils aux spécificités locales. Parce que bien manger, c’est avant tout se faire plaisir tout en respectant son corps !

Prêt à transformer votre relation à l’alimentation ? Contactons-nous pour discuter de vos objectifs… et commencer cette belle aventure ensemble !